Авторская техника " Все стерто!"(
позволяет жить в настоящем моменте, выводит отношения на новый уровень)
Представьте что некий
корабль пришельцев стер вашу память и доставил вас обратно на Землю. И вы
больше не помните ничего. Где жили, не помните всех людей что вас окружали. Не
помните их историй жизни, какие у них проблемы. И вот вас такого доставили в
клинику и они приехали за вами и на правах родственников увезли домой. Скажите
как вы теперь будете к ним относится. Станете ли вы злиться на женщину что
называет себя вашей матерью? Будете ли ненавидеть ее подругу? Конфликтовать с
дядей и.т.д. Прошлое оно стерто и вы не помните, что с вами происходило до
момента когда попали в клинику и вернулись домой. Теперь каждый раз общаясь с
близкими и другими людьми вспоминайте про то, что все прошлое стерто. Возможно
теперь вы взгляните на них под другим углом и начнете жизнь с чистого листа.
Возьмите себе за правило стирать негативные программы. Поругались с женой , не
вспоминайте об этом и не прокручивайте в своей голове а скажите " Все
стерто!". И сразу же смотрите на нее с позиции человека, который ничего не
помнит. Так большинство проблем просто уйдут и перестанут вас беспокоить. Все
потому что вы не будете на них зацикливаться. Вы будете акцентировать свое
внимание на моменте " Здесь и сейчас". Здесь и сейчас я вижу этого
человека в первый раз. ..все что было до этого я не помню. ..даже не помню про
хорошие моменты.А это значит я должен сейчас их создавать , по новому
выстраивать отношения с этими людьми. На первый взгляд упражнение простое,
однако выполнить на практике его сложно так как наш мозг то и дело будет
саботировать и возвращать в прошлое. Но если долго тренироваться ,то можно
научиться убирать деструктивные программы и установки, мешающие жить
счастливой жизнью.
12.06.2019
Комментариев нет :
Отправить комментарий