У страха глаза велики
Все мы порой подвержены собственным страхам. Они парализуют нас и не дают двигаться дальше.
Страхи бывают двух видов: оправданные и не оправданные.
Оправданные страхи, это те которые 100 % сбываются и оберегают нас от опасности. Неоправданные страхи, которые мы сами раздуваем. Но на самом деле они не имеют почвы под ногами.
Например, мы боимся обжечься и поэтому близко не подходим к огню. Или же боимся змей, так как знаем, что они водятся в этой местности. Тут точно может произойти беда, так как огонь и змеи представляют угрозу. В этом случае следует быть бдительным, и заранее предусмотреть очаги повышенной опасности.
Но бывает, мы знаем, что в речке не водятся акулы, но категорически отказываемся зайти в воду. Из-за этого весь отдых превращается в мучение. Такие страхи могут довести до сумасшествия.
Помню, в Приморье начался ажиотаж с акулами. Я даже боялась купаться в нашей бухте, хотя точно знала, что наш климат губителен для морской хищницы. И стоит ей заплыть в наши воды, смерть была бы неминуема.
А вот Приморское теплое течение могло повлиять на нашествие акул, здесь уже мои опасения подтверждены фактами.
Если мысленно нарисовать окружность и выделить из нее небольшую часть. То это будут оправданные страхи. Они составляют всего 5%. Остальную часть окружности занимают 95% неоправданных страхов. Именно они в большей степени влияют на нашу жизнь.
Самое лучшие, что мы можем сделать- это посмотреть своим страхам в лицо. Давайте же сделаем это! Долой ночные кошмары!
Мои действия
1.очищение
2.прощение
3.позитивные утверждения
4. визуализация цели
5.благодарности
6.работа над новой книгой
7.общение на литературных сайтах и форумах
8.записи в поэтическую тетрадь (сочинение стихов)
9 июня 2012 г.
Комментариев нет :
Отправить комментарий